🍆 Bạo Lực Bằng Lời Nói

Phương pháp hòa bình khó đảm bảo sức mạnh quần chúng. Thực tế vẫn tồn tại khả năng đưa cách mạng xã hội đi lên bằng phương pháp hòa bình. Những người theo chủ nghĩa mác-xít không phủ nhận khả năng này khi khẳng định tính tất yếu trong bạo lực cách mạng. Bạo Điểm chết trong hôn nhân chính là bạo lực bằng lời nói. Dù là bạo lực nóng hay bạo lực lạnh cũng đều tai hại cả. 5 yếu tố cần thiết giúp vợ chồng tìm thấy tiếng nói chung trong giao tiếp. ‘Dễ nói chuyện’ là điều quyết định tình yêu vợ chồng và hạnh phúc gia Bạo lực bằng lời nói có tác động lâu dài đến nạn nhân. Nạn nhân dễ gặp những vấn đề tâm lý như lo lắng, trầm cảm hay thậm chí là rối loạn căng thẳng sau chấn thương (Post-Traumatic Stress Disorder – PTSD). Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những trẻ bị bạo hành Bạo hành bằng lời nói và những tổn thương tinh thần nặng nề. Bạo hành bằng lời nói tuy không để lại những dấu vết rõ ràng trên cơ thể nhưng lại có ảnh hưởng nặng nề đến cảm xúc, tâm lý, suy nghĩ, hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống của người bị DỐI TRÁ LÀ NỀN TẢNG CỦA MỘT CHÍNH QUYỀN BẠO LỰC. Sau khi anh Dương Thành nói về chính quyền các thời kỳ của Mỹ, trong tôi luôn mường tượng ra các hoàn cảnh ra đời của sự dối trá mà nhiều chính quyền Mỹ coi đó là cứu cánh để tạo nên bạo lực nhằm đạt được mục đích của mình. Bạo hành bằng lời nói có thể gây ra những tổn thương và nỗi đau tâm lý rất nặng nề cho nạn nhân. Những người xung quanh (bao gồm cả kẻ bạo hành) thường không ý thức được sự nghiêm trọng của vấn đề. Trên thực tế, chỉ có nạn nhân mới là người cảm nhận một 2018-10-05 12:19:55. (Sóng trẻ) – “Body shaming” hay miệt thị nại hình đang là một vấn nạn nhức nhối trong xã hội. Những lời nói giễu cợt, chê bai nại hình tưởng chừng như vô hại nhưng để lại hậu quả khôn lường. “Body shaming” là hành động đưa ra những phát ngôn Bạo lực bằng lời nói và sự giải phóng. Mặt khác, bạo lực bằng lời nói đôi khi cũng được coi là một hình thức giải phóng cho những người bị áp bức nhất. Trong một số trường hợp, việc thực hiện hài hước có thể đi kèm với một số hình thức bạo lực bằng Bạo lực bằng lời nói có tác động lâu dài đến nạn nhân. Nạn nhân dễ gặp những vấn đề tâm lý như lo lắng, tr.ầm cảm hay thậm chí là rối loạn căng thẳng sau chấn thương (Post-Traumatic Stress Disorder – PTSD). Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những trẻ bị bạo hành XBvEHnB. Bình thường hóa việc tự do ngôn luận một cách quá đà có thể khiến bạn vô tình sử dụng bạo lực ngôn ngữ với người khác. Không còn là khái niệm mới mẻ như trước đây, bạo lực ngôn từ đang dần trở nên phổ biến bằng nhiều hình thức khác nhau, từ phạm vi mạng xã hội đến tồn tại trong môi trường học đường và công sở. Nhiều người sẵn sàng mang một vấn đề, một cá nhân để dèm pha, để bình phán bằng nhiều ngôn từ dễ dàng làm tổn thương, hạ thấp danh dự người khác. Người tấn công thì vô tình không biết, mà nạn nhân bị tổn thương cũng chẳng rõ vì sao. Thế nào là bạo lực ngôn từ? Đôi khi đánh đập không làm bạn rơi nước mắt, nhưng một lời nói có thể làm bạn bật khóc mà không cần lý do. Thay vì dùng những hành động để làm tổn thương thể xác của một cá nhân hoặc nhóm thì công cụ chính của việc bạo hành ngôn ngữ lại là lời nói. Đây là một phần mở rộng của bạo lực xã hội nói chung nhằm đe dọa, xúc phạm, hạ thấp giá trị người khác, thỏa mãn cảm xúc cá nhân, vô hình gây nên những tổn thương tâm lý cho người tiếp nhận, thậm chí ảnh hưởng tới thể chất và có thể thiệt hại cả tính mạng. Tình huống nào được xem là bạo lực ngôn từ? “Con cái chỉ có mỗi việc ăn học, tại sao cũng không làm cho tốt?” Một câu nói quen thuộc của bậc cha mẹ nhưng không phải đứa trẻ nào cũng vững vàng tâm lý để lắng nghe. Kỳ vọng của cha mẹ đôi khi lại gây áp lực tâm lý với những đứa trẻ. Bạo lực ngôn từ được thể hiện qua nhiều hình thức khác nhau, có thể xuất phát từ sự gián tiếp vô ý hoặc chủ động gây hấn. Dưới đây là một số hình thức của bạo lực ngôn từ mà bạn có thể đã từng là nạn nhân hoặc là người vô tình sử dụng lời nói mang tính sát thương với người khác Bạo lực ngôn ngữ mạng Bạo lực ngôn từ được coi là “cuộc hành hung không đổ máu”, chính bởi những vết thương tinh thần không dễ dàng trông thấy. Và trên không gian mạng, cuộc hành hung này còn trở nên đáng sợ hơn gấp nhiều lần so với thực tế. Đằng sau màn hình, cảm giác “an toàn tạm thời” làm cho người dùng tự cho mình cảm giác quyền lực khi bình phẩm, đánh giá một ai đó hay một vấn đề. Những kẻ gây ra những tổn thương, thậm chí là cái chết cho người khác vẫn nhởn nhơ ngoài vòng pháp luật Đặt biệt danh xấu cho người khác Đối tượng bạo hành sẽ chú ý đến những đặc điểm xấu của người khác để cố tình đặt một biệt danh nào đó cho họ. Nếu biệt danh này khiến cho bạn cảm thấy tự ti với chính mình và mọi người xung quanh thì có thể bạn đang bị bạo hành lời nói. Body shaming Miệt thị ngoại hình Những người bạo hành lời nói thường có xu hướng sử dụng những ngôn ngữ mỉa mai, châm biếm, chế nhạo về cách ăn mặc, vóc dáng, ngoại hình, sở thích của người khác nhằm mục đích hạ thấp và làm cho người đó cảm thấy xấu hổ, bởi đôi khi họ cho rằng đó chỉ là lời nói đùa hài hước. Luôn chỉ trích Cho dù là ở chỗ riêng tư hay là nơi công sở, thì những lời nói chỉ trích không mang tính xây dựng cũng có thể khiến cho người khác cảm thấy bị xúc phạm và tổn thương. Điều này khá phổ biến ở môi trường công sở, bởi không phải ai cũng phân biệt rõ khái niệm “chỉ trích” và “góp ý” mang tính xây dựng. Nói chuyện lớn tiếng Âm lượng nói chuyện sẽ phản ánh nội tâm của bạn. Người có trình độ giáo dục càng cao, càng cẩn thận trong mọi hành vi, chú trọng việc cư xử văn minh, và đặc biệt để ý đến giọng mình khi nói chuyện. Bạn cần phân biệt việc chấp nhận lắng nghe khiển trách khi bản thân làm không tốt khác hẳn với cam chịu những lời phỉ báng. Hiệu ứng đám đông Khi một đám đông được hình thành thì chắc chắn phải có cùng mục đích chung như Vì hiếu kỳ, vì muốn biết sự thật, vì muốn bảo vệ một quan điểm hay đấu tranh về một sự việc nào đó. Với những đám đông ảo trên mạng xã hội thì đôi khi chẳng cần lý do, không cần biết bản chất của vấn đề, chỉ cần ghi lại vài dòng, để lại vài trạng thái cảm xúc, thậm chí dùng những câu nói phản cảm, thái độ tiêu cực… rồi biến mất. Trước đây, mình cũng từng là nạn nhân của bạo lực ngôn từ ở môi trường công sở. Mặc dù thuộc thế hệ Gen Z 1999, nhưng ngoại hình, gu ăn mặc, sở thích, thói quen làm việc của mình có phần “chín sớm” so với đồng trang lứa. Mình không phủ nhận việc đó, tuy nhiên, khi những lời đùa trở nên quá trớn thì cảm giác khó chịu, mặc cảm về chính mình là điều không tránh khỏi. Mặt khác, mình cũng đã từng vô tình buông lời tổn thương người khác khi gặp chuyện bất như ý. Về sau, sau khi trải qua một số chuyện thì mình học được cách bình tĩnh hơn khi nhìn nhận vấn đề, cố gắng chọn lọc từ ngữ thích hợp để giao tiếp với đối phương. Tóm lại, chúng ta không nên đem khuyết điểm của người khác ra làm trò đùa, hoặc tự biện minh EQ Chỉ số thông minh cảm xúc thấp thì có quyền thiếu tôn trọng người khác. Tôn trọng những cá tính khác biệt, thấu cảm với đồng nghiệp nghe thì khó, nhưng quan sát và cân nhắc hơn trong giao tiếp cũng không mất quá nhiều thời gian. Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta là nạn nhân của bạo lực ngôn từ? Bạo lực ngôn từ được coi là “cuộc hành hung không đổ máu”, chính bởi những vết thương tinh thần không dễ dàng trông thấy. Theo các chuyên gia tâm lý, bạo lực ngôn từ có thể gây ra sát thương không kém gì bạo lực thể xác, thậm chí còn nghiêm trọng hơn. Trên các trang mạng từng đưa ra một chủ đề bàn luận “Âm thanh mà bạn không thể chịu được nhất là gì?”. Có người trả lời “Chỉ cần ai nói chuyện lớn tiếng là tôi đều không muốn nghe, bởi vì tôi thấy sợ. Người khác vừa cất tiếng, tôi vô thức đã muốn bỏ trốn, bởi vì trong đầu tôi toàn là hình ảnh mẹ lớn tiếng la mắng tôi từ nhỏ đến lớn. Tôi từng nghi ngờ mẹ không thương mình, thậm chí ghét bỏ mình, nếu không thì tại sao luôn lớn tiếng với tôi?” Thực tế, nhiều người vẫn đang bị bạo hành bằng ngôn ngữ mà không hề hay biết. Thông thường, họ sẽ chôn chặt cảm xúc vào bên trong và không muốn làm mất lòng đối phương, thường xuyên có cảm giác không an toàn và luôn cẩn trọng với lời nói của mình. Khi triệu chứng trở nên nghiêm trọng, họ sẽ dần đánh mất sự tự tin, tôn nghiêm của bản thân, làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề tâm lý về lâu dài, chẳng hạn Trầm cảm Stress mãn tính Rối loạn lưỡng cực Rối loạn lo âu xã hội Làm thế nào để chữa lành những tổn thương khi bạn là nạn nhân của bạo lực ngôn từ? Có những người khi bị đối xử không tốt, họ càng cố gắng sống tử tế vì không muốn người khác trải qua những cảm xúc tương tự. Một số khác thì ngược lại, vì họ cho rằng cuộc đời này quá bất công, họ không muốn bản thân mình là người duy nhất chịu đựng việc bị tổn thương. Do đó, bạn cần học cách tự chữa lành chính mình trước khi muốn giúp đỡ người khác. Hãy thử một số cách sau Hạn chế gặp gỡ hoặc tránh xa khỏi mối quan hệ “độc hại” Nếu chúng ta cứ ngần ngại mà tiếp tục giao tiếp và giữ mối quan hệ với người bạo hành thì chỉ nhận lại là những mệt mỏi và bế tắc. Vậy nên, bạn hãy tìm cách tránh xa những đối tượng này hoặc cách tốt nhất là chấm dứt triệt để với mối quan hệ “độc hại” đó. Đặt ra ranh giới khi bạo lực bằng lời nói Đôi lúc sự im lặng và chịu đựng của nạn nhân lại chính là cơ hội để người khác tấn công và liên tục sử dụng những lời nói xúc phạm đến danh dự và nhân phẩm. Trường hợp họ nói rằng chỉ đang nói đùa thì bạn hãy mạnh mẽ đáp trả lại họ rằng bạn không thích trò đùa đó. Hãy cho họ biết rằng bạn không muốn nói chuyện với họ nếu họ nói với bạn bằng những ngôn từ thiếu nghiêm túc như vậy. Một khi đã tranh cãi, thì dù thắng hay thua cuối cùng những người tham gia cũng sẽ nhận được những kết quả không mấy vui vẻ, hay thậm chí sứt mẻ tình cảm. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ mọi người xung quanh hoặc chuyên gia tâm lý Mọi sự dồn nén và chịu đựng sẽ là bóng tối giam giữ cảm xúc. Nếu sự tác động này không được giải tỏa sẽ tạo ra tâm bệnh. Thay vì giữ im lặng, bạn hãy thử chia sẻ với những người xung quanh mà bạn thực sự tin tưởng. Nhưng nếu tổn thương từ tình trạng bạo hành ngôn từ quá lớn, bạn nên cân nhắc đến việc tìm gặp các chuyên gia tâm lý để tháo gỡ được những khúc mắc trong lòng. Cố gắng điềm tĩnh Khi ai đó nói với bạn một cách lăng mạ, cố gắng kiểm soát hành vi của bạn và muốn bạn phản ứng bằng cách khó chịu thì bạn cần thật sự bình tĩnh. Hãy chuyển sự chú ý sang bản thân và cố gắng kiểm soát hành vi của chính mình. Học cách nói ra quan điểm của bản thân “Luôn cố gắng làm hài lòng người khác” đôi khi lại là vô tâm với cảm xúc của chính mình. Mình cũng đã từng bị bạo lực ngôn từ ở trong nhiều hoàn cảnh, mối quan hệ khác nhau. Mãi sau này, mình mới học được cách lắng nghe bản thân muốn gì trước khi nghe lời nhận xét của người khác. Nếu bạn và đối phương không thể bình tĩnh để lắng nghe quan điểm của nhau, chỉ muốn buông lời châm biếm, mỉa mai đối phương, tại sao không thử viết tâm thư để giãi bày cảm xúc, thể hiện sự nỗ lực của bạn trong việc giải quyết vấn đề theo hướng tích cực. Phải làm gì để chúng ta không vô tình sử dụng bạo lực ngôn từ với người khác? Chúng ta không thể nào kiểm soát cảm xúc 100% khi gặp chuyện bất như ý, và những lời nói khi tâm trạng bất ổn có thể trở thành lưỡi dao sắc nhọn làm tổn thương người khác. Khi gặp tình huống bất như ý khiến bạn không dễ dàng kiểm soát cảm xúc, bạn hãy Đưa ra tín hiệu bạn không ổn và không muốn giao tiếp tại thời điểm đó. Đặt cảm nhận của bản thân vào người khác để sử dụng ngôn từ hợp lý. Mọi thứ chỉ ở mức tương đối, không nên đánh giá sự việc qua góc nhìn phiến diện của bản thân. Tôn trọng, văn minh trong cách cư xử ở bất kỳ mối quan hệ nào. Kết Lời nói chẳng mất tiền mua Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau Nếu như bạn cho rằng càng ngày càng lạnh nhạt, càng gai góc nghĩa là đã trưởng thành, kỳ thực không phải vậy, trưởng thành là trở nên dịu dàng, đối xử dịu dàng với cả thế giới. Hãy chọn cách bảo vệ cảm xúc bản thân mà không cần trở thành người cầm chuôi dao, nói lời sắc nhọn với người khác. Bởi điều cốt lõi của giao tiếp chính là chân thành và tử tế. các bạo lực bằng lời nói hoặc lạm dụng bằng lời nói Nó được đặc trưng bởi những lời buộc tội, lăng mạ, đe dọa, phán xét, chỉ trích xuống cấp, mệnh lệnh hung hăng hoặc la hét. Tất cả những hành động đó là một hình thức bạo lực và bạn không phải chịu đựng chúng. Bạn phải biết rằng ủng hộ những thái độ này rất có hại cho bạn và cả trẻ bạn muốn biết thêm về bạo lực bằng lời nói, hậu quả của nó và những gì bạn có thể làm nếu bạn là nạn nhân, hãy đọc bài viết này cho đến khi kết thúc. Bạn cũng có thể quan tâm đến bài viết này về lạm dụng tâm gì được coi là bạo lực bằng lời nói?Hành động đơn giản phát âm câu nhằm mục đích làm suy yếu phẩm giá và lòng tự trọng của người khác thông qua những lời lăng mạ hoặc sỉ nhục, nếu liên tục được đưa ra trong một thời gian nhất định, được coi là bạo lực bằng lời nói..Mặt khác, loại bạo lực này có thể xảy ra cả từ nam sang nữ và ngược tế có nhiều hình thức bạo lực bằng lời nói, đây là một số ví dụ mà bạn có thể cảm thấy được xác địnhCáo buộc và tội lỗi. Anh ấy / cô ấy giữ bạn chịu trách nhiệm cho tất cả những điều xấu xảy ra. Bạn luôn là người có tội, người đã sai hoặc người có ý định ngữ xuống cấp. Nó có thể là một hình thức bạo lực bằng lời nói tinh vi và quỷ quyệt. Nó làm cho bạn cảm thấy ít giá trị, mặc dù nhiều lần bạn phát âm những từ đó với một nụ cười trên khuôn mặt. Hãy nhớ rằng tất cả những lời trêu chọc và sỉ nhục là một phần của bạo lực bằng lời thoại khóa. Nếu anh ta không nói chuyện với bạn, nếu anh ta từ chối tất cả các loại giao tiếp khi anh ta không có tâm trạng hoặc ngăn chặn việc giải quyết xung đột thông qua đối thoại, nếu anh ta cô lập bạn và tránh trò chuyện, đó cũng là một hình thức bạo lực bằng lời nói..Đánh giá bạn và chỉ trích bạn. Tất cả mọi thứ bạn làm là sai. Anh ấy / cô ấy chỉ ra tất cả lỗi lầm của bạn và mặc dù anh ấy nói rằng đó là để giúp bạn, nhưng anh ấy thực sự đang loại thường hóa. Nó hạ thấp ý kiến ​​của bạn về tất cả các chủ đề. Lấy một cái gì đó bạn đã nói hoặc làm và làm cho nó không đáng kể. Nếu bạn làm điều đó một cách trung thực và thẳng thắn, loại lạm dụng này có thể khó phát hiện. Khi anh ấy / cô ấy có thái độ này, bạn có thể cảm thấy bối rối và có thể bạn nghĩ rằng bạn đã không giải thích rõ ý kiến ​​của dọa. Một ví dụ rõ ràng về loại bạo lực bằng lời nói này là cụm từ điển hình "Nếu bạn để tôi giết tôi". Đó là một sự thao túng cảm xúc làm cho nỗi kinh hoàng lớn nhất của bạn xuất hiện trong bạn, từ từ giết chết lòng tự trọng của bạn đặt hàng. Hành động như thể bạn là nhân viên của anh ta hoặc nô lệ của anh ta."Vũ trụ hóa". Anh ấy đối xử với bạn như thể bạn là một điều. Nếu nó nói các cụm từ như "ra khỏi đó" hoặc "di chuyển".La hét và lăng mạ. Lúc đầu, nó có thể ở chế độ riêng tư, nhưng theo thời gian, nó có khả năng bắt đầu la hét hoặc xúc phạm bạn ở nơi công cộng. Tôi có thể nói những điều như "bạn là kẻ ngốc" hay "bỏ nó đi, tôi có thể làm tốt hơn", hoặc có thể những điều tồi tệ hơn. Trong mọi trường hợp, ngoài các từ, điều quan trọng nữa là giọng điệu mà bạn nói và cử chỉ, có thể thêm bạo lực hơn cho các cụm bạn chê trách thái độ của mình, có khả năng anh ấy / cô ấy sẽ phản ứng theo những cách sau Bỏ qua yêu cầu của bạn. Nó chỉ nói không biết bạn đang nói về cái thiểu tình hình. Nó cho bạn biết rằng bạn đang phóng đại, rằng nó không quá ra sự ngược đãi lớn hơn. "Bây giờ bạn sẽ thấy" hoặc "Tôi sẽ cho bạn lý do thực sự để phàn nàn".Thật không may, nhiều người giảm thiểu loại tình huống này, nhưng họ không nên. Cuộc tấn công bằng lời nói cũng nghiêm trọng như lạm dụng thể chất. Mặc dù nó không để lại dấu vết trên cơ thể, nhưng nó làm tổn thương tâm hồn và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh quả của lạm dụng bằng lời nóiNếu bạn tiếp tục chịu đựng bạo lực bằng lời nói từ đối tác của bạn, lòng tự trọng của bạn sẽ bị phá thời gian, bạn có thể bị trầm cảm, lo lắng, hoảng loạn, ám ảnh, căng thẳng sau chấn thương hoặc rối loạn chức năng tình có thể bạn mất cuộc sống xã hội, bạn tránh xa gia đình và bạn bè, vì tình huống này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của xoáy bạo lực nội bộ Mọi thứ bắt đầu với một giai đoạn vô hình hoặc im lặng có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm. Nó bắt đầu một cách tinh tế, kẻ xâm lược thường bắt đầu với sự kiểm soát quá mức đối với đối tác của mình có thể bị nhầm lẫn với sự ghen soát cách bạn ăn mặc, thời gian bạn đi ra ngoài hoặc bạn nói chuyện với ai. Từng chút một, sự sỉ nhục hoặc khinh miệt đối với phẩm chất của bạn khi một người phụ nữ / đàn ông bắt đầu xuất hiện; Có khả năng bạn cũng chế giễu, nhưng tất cả đều riêng tư ngay từ đầu. Sau đó, đôi khi cũng ở trước mặt người cách này, quyền tự chủ và khả năng phản ứng hoặc phòng thủ của bạn giảm vi hung hăng tăng tần suất và cường độ, cho đến cuối cùng bạn không thể làm điều đó nữa và yêu cầu giúp đây bắt đầu giai đoạn có thể nhìn thấy của chu kỳ. Nhiều người tìm hiểu những gì đang xảy ra với bạn và một số có thể không tin bạn, bởi vì anh ấy / cô ấy dường như là một người tốt trong mắt người kỳ của bạo lực nội bộ có ba giai đoạn, bạn chắc chắn sẽ nhận ra ngay lập tức nếu bạn đã trải qua các loại tình huống nàyGiai đoạn tích lũy căng thẳng. Những hành vi thù địch trong cặp vợ chồng tạo ra mâu thuẫn. Bạo lực bằng lời nói tinh tế xuất hiện và trong một số trường hợp, bạo lực thể xác, thay đổi tâm trạng đột ngột, Nạn nhân cố gắng trấn tĩnh bạn tình, làm ơn cho cô ấy và tránh đối đầu, vì cô ấy không nhận thức được chu kỳ bạo lực mà cô ấy tham đoạn xâm lược. Trong giai đoạn này, kẻ lạm dụng cho phép tự do kiềm chế sự hung hăng của anh ta và thể hiện bản thân như anh ta. Nạn nhân cảm thấy lo lắng và sợ hãi và yêu cầu sự giúp đỡ từ một người bạn, gia đình của anh ta hoặc trực tiếp quyết định tách khỏi bạn đời của anh đoạn hòa giải. Sau những tập phim bạo lực, khi kẻ xâm lược tin rằng anh ta thực sự có nguy cơ bị bỏ rơi, nói chung anh ta tỏ ra ăn năn, xin tha thứ, trong một thời gian anh ta trở nên tốt bụng và tình cảm, thề rằng anh ta sẽ không bao giờ hung hăng nữa và hai vợ chồng sống trong vài ngày Đẹp "tuần trăng mật". Nhưng ngay sau khi chu kỳ bắt đầu lại. Những giai đoạn này giải thích có bao nhiêu phụ nữ chịu đựng sự lạm dụng trong một thời gian dài. Nhưng bạn phải cắt giảm chu kỳ này, bạn không phải chịu đựng sự lạm dụng nhiều hơn, đại đa số những kẻ xâm lược không bao giờ thay đổi thái độ của làm gì nếu bạn là nạn nhân của bạo lực bằng lời nóiPhần lớn nạn nhân của bạo lực bằng lời nói ở cặp vợ chồng là phụ nữ, mặc dù cũng có một số đàn ông. Bạo lực bằng lời nói cũng có thể xảy ra tại nơi làm việc, trong trường hợp này là một hình thức quấy rối nơi làm hết, những gì bạn nên làm là giữ cho mình thông tin tốt. Nếu có bạo lực bằng lời nói trong đối tác của bạn, thì cả hai đều có vấn đề. Có khả năng anh ta là một người đàn ông hung hăng, nhưng bạn cũng chấp nhận hành vi này từ phía bạn có khả năng lòng tự trọng của bạn quá thấp để đối mặt hoặc thoát khỏi tình huống đó. Nếu bạn nhận được tải xuống hàng ngày các cụm từ gây khó chịu hoặc gây tổn thương, lòng tự trọng của bạn sẽ ngày càng thấp và bạn có thể cảm thấy rất chán nản. Bạn phải kết thúc tình huống này càng sớm càng để đạt được điều này, bạn sẽ cần sự giúp đỡ từ gia đình, bạn bè và một chuyên gia. Chắc chắn sẽ tốt khi tham khảo ý kiến ​​chuyên gia tâm lý để giúp bạn thoát khỏi vấn đề lực bằng lời nói với trẻ emTừ ngữ có sức mạnh nhất định, đặc biệt là khi chúng được nói từ cha sang con. Trẻ em nhìn thế giới qua con mắt của cha mẹ, và tin tưởng hoàn toàn và tuyệt đối mọi điều họ tưởng tượng sau đó ảnh hưởng mà những lời nói đau lòng mà cha mẹ của bạn nói có thể có đối với một đứa trẻ nhỏ. Nó chỉ đơn giản là tàn phá lòng tự trọng của lẽ tiếng la hét và cơn giận dữ nhất thời có thể đạt được kỷ luật ngay lập tức, nhưng chắc chắn chúng gây ra vết thương sâu và hậu quả rất tiêu cực cho giá trị bản thân của trẻ em.. Nhiều khi cha mẹ nói những điều mà không suy nghĩ nhiều, đặc biệt là khi họ tức không may, các cụm từ như "bạn là một kẻ ngốc", "Tôi ước bạn không bao giờ được sinh ra", "tại sao bạn không thích anh trai của bạn", "tại sao bạn làm mọi thứ sai", hoặc "nếu bạn không cư xử tốt, tôi sẽ không yêu bạn nữa", chúng là những cụm từ bạo lực bằng lời nói có thể gây hại rất thái độ này khiến họ không thể phản ứng, hạn chế các kỹ năng xã hội và làm giảm sự tự tin của họ. Vì vậy, có khả năng đứa trẻ bị tấn công sẽ gặp khó khăn trong việc kết bạn, giảm hiệu suất ở trường hoặc bị ướt giường một lần bạn đang có những thái độ này hoặc nếu đối tác của bạn có chúng đối với con cái của bạn, bạn nên ngăn chặn hoặc ngăn chặn chúng ngay lập tức và lưu ý rằng đây là một loại ngược đãi trẻ em. Bạn phải thực hiện bất kỳ bước nào cần thiết để chấm dứt tình trạng này. Chắc chắn bạn sẽ cần sự giúp đỡ, sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè thân thiết sẽ rất cần thiết. Và tất nhiên, việc tham khảo ý kiến ​​chuyên gia cũng sẽ rất quan tóm lại, bạo lực bằng lời nói cũng là một hình thức lạm dụng và lạm dụng, và không nên được dung thứ trong bất kỳ trường hợp nào. Bạo lực và lạm dụng là trái ngược với tình yêu, vì vậy nếu bạn thấy mình trong tình huống như vậy, bạn nên hành động ngay lập tức..Và bạn có kinh nghiệm gì với bạo lực bằng lời nói?? Bạo hành bằng lời nói Verbal Abuse hay còn gọi là bạo lực bằng lời nói đang diễn ra khá phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Nạn nhân thường phải đối mặt với tổn thương và nỗi đau tâm lý dai dẳng. Tuy nhiên, tình trạng này lại chưa thực sự được quan tâm đúng mức do không để lại vết tích cụ thể như bạo hành thể hành bằng lời nói có thể gây tổn thương sâu sắc về tâm lý cho nạn nhânBạo hành bằng lời nói Verbal Abuse còn được gọi là bạo hành ngôn ngữ. Đây là một dạng bạo hành tinh thần đang diễn ra ngày càng phổ biến. Kẻ bạo hành sẽ dùng những lời nói nặng nề và cực đoan để gây ra tổn thương và nỗi đau tâm lý cho nạn hành bằng lời nói có thể khó xác định. Những kẻ bạo hành có thể làm tổn thương lòng tự trọng của bạn, đồng thời lại tỏ ra quan tâm sâu sắc đến bạn. Bạo hành ngôn ngữ là ngấm ngầm nhưng lại có khả năng gây hại không thua kém bạo hành thể chuyên gia nhận định bạo hành ngôn ngữ có thể là bất kỳ cách nào mà kẻ bạo hành sử dụng ngôn ngữ của họ để kiểm soát mối quan hệ. Đó có thể là lời nói được dùng để khiến nạn nhân cảm thấy ít được coi trọng. Bạo hành ngôn ngữ thường nhắm vào sự bất an của ai đó. Nó có thể khác nhau về hình thức, từ la hét và sỉ nhục cho đến những cách tinh vi hành thể chất có thể dễ dàng nhận biết. Không có nghi ngờ gì khi bạn bị đánh hay bị thương bởi kẻ bạo hành. Còn bạo hành bằng lời nói thì khác. Tổn thương là bên trong và không có những vết tích cụ thể về thể nay, sự hiểu biết về bạo hành ngôn ngữ vẫn còn rất hạn chế. Do đó nhiều người thậm chí không hề hay biết rằng mình đang chính là nạn nhân của bạo hành. Hoặc cũng có không ít người còn mơ hồ và không biết cách để thoát khỏi bạo hành bằng lời nói có thể ảnh hưởng đến bất cứ đối tượng nào. Trong đó thường thấy nhất là ở trẻ em, phụ nữ và người cao tuổi. Nhất là ở những quốc gia châu Á trong đó có Việt Nam, đàn ông vẫn đang chiếm ưu thế trong gia đình và có những đặc quyền thực tế, bạo hành bằng lời nói cũng có thể gây ra những ảnh hưởng về lâu dài. Chẳng hạn như đánh giá thấp bản thân, căng thẳng, lo lắng, trầm cảm,… Do đó cần tìm hiểu rõ các dấu hiệu để sớm phát hiện và có biện pháp can thiệp phù hình thức phổ biến của bạo hành bằng lời nóiNhư đã đề cập, bạo hành bằng lời nói có thể diễn ra theo nhiều hình thức khác nhau. Trong đó, các hình thức phổ biến nhất bao gồmLa mắng, quát tháo là một trong những hình thức bạo hành bằng lời nói thường thấyGọi tên tiêu cực Kẻ bạo hành có thể đặt cho bạn những biệt danh xấu xí khiến bạn cảm thấy khó chịu. Một số cái tên bị lạm dụng một cách chắc chắn. Tuy nhiên cũng có những cái tên khác giống như những lời khen có cánh hơn. Những thứ này thường sẽ khó xác định hơn nhưng bạn hãy tin tưởng vào cảm nhận của chính thấp Sử dụng những lời chỉ trích, chế giễu hoặc mỉa mai nhằm hạ thấp bạn một mình hay trước mặt người khác cũng được cho là một kiểu bạo hành. Đây có thể là những nhận xét về cách nói chuyện, cách ăn mặc hoặc trí thông minh của bạn. Bất cứ nhận xét nào khiến bạn cảm thấy tự ti hoặc xấu hổ thường là do kẻ bạo hành cố cao tiếng nói Kẻ bạo hành có thể dùng cách la mắng mà không có nhiều hành động khiêu khích đi kèm. Bạn có thể hiểu rằng, bất cứ điều gì mà bạn nói đều sẽ khiến họ khó chịu. Nếu bạn cảm thấy bất an và phải kiểm duyệt những gì mình nói thì đây không phải là một dấu hiệu tốt. Nếu đối tác của bạn thay đổi cảm xúc và la hét để đe dọa bạn thì bạn có thể đang bị bạo hành bằng lời dụng lời nói đe dọa Các mối đe dọa đối với cơ thể và cuộc sống của bạn đều sẽ tạo ra nỗi sợ hãi. Tuyệt đối không được xem nhẹ chúng. Ngay cả khi vợ/ chồng của bạn nói rằng họ chỉ nói đùa thì bạn cũng cần cẩn trọng. Chú ý nghiêm túc xem xét mối đe dọa nếu nó khiến bạn cảm thấy đề phòng hoặc thay đổi hành lỗi Nếu ai đó mất bình tĩnh và đổ lỗi cho bạn về những hành động hay hành vi của họ thì điều này được cho là một dấu hiệu bạo hành bằng lời nói. Điều này thường có liên quan tới tính cách tự ái. Những lời bào chữa của kẻ bạo hành có thể là cố ý tổng hợp để khiến bạn bối rối và dẫn tới việc bạn xin lỗi vì hành động của họ. Sau đó họ có thể lại trìu mến với bạn để khiến bạn tin rằng họ không bao giờ làm tổn thương bỏ cảm xúc Kẻ bạo hành sẽ từ chối thảo luận về những vấn đề khiến cho bạn khó chịu. Họ có thể đang trốn tránh trách nhiệm. Các cuộc trò chuyện về lời nói làm tổn thương bạn đã kết thúc và các vấn đề phản ánh về hành vi kém của họ sẽ bị loại bỏ. Đây cũng được cho là một hình thức châm túng Việc sử dụng các ngôn từ đe dọa dai dẳng và dữ dội có thể sẽ khiến cho bạn làm những việc hoặc hành động theo cách mà bản thân cảm thấy không thoải mái. Hình thức bạo hành bằng lời nói này thường diễn ra ở giai đoạn cuối của hôn nhân. Nếu vợ/ chồng bạn không muốn ly hôn thì họ sẽ nói bất cứ điều gì cần thiết để đánh vào cảm xúc của bạn. Từ đó giữ bạn trong cuộc hôn nhân với chung, các hình thức bạo hành bằng lời nói có biểu hiện tương đối đa dạng. Bạn có thể là nạn nhân của một số hình thức khác không được đề cập trên đây. Tuy nhiên, điểm chung của tất cả các hình thức bạo hành đều là gây ra tổn thương, sự buồn bã, đau khổ,… dai dẳng cho nạn hiệu cho thấy bạn là nạn nhân của bạo lực bằng lời nóiNhiều người đang bị bạo hành bằng lời nói nhưng vẫn không hề hay biết. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhận ra có thể mình đang là nạn nhânNạn nhân có thể sẽ cảm thấy buồn bã, chán nản và có lòng tự trọng thấpBạn có lòng tự trọng thấp Bạn cảm thấy bản thân đang chôn chặt cảm xúc và cố gắng không làm mất lòng đối phương. Thậm chí làm việc chăm chỉ mỗi ngày để giữ hòa khí. Đôi khi bạn còn cảm thấy chán nản, hoặc tự hỏi “liệu mình có bị điên không?”. Bạn giữ căng thẳng của mình vào bên trong và tự trừng phạt bản thấy bản thân không còn là chính mình Bạo hành bằng lời nói có thể thay đổi cách mà bạn cảm nhận về bản thân. Bạn sẽ bị cuốn vào mối quan hệ và cố gắng tránh làm mất lòng đối phương. Đến mức mà bạn đánh mất con người của mình trước đây và bỏ qua ranh giới cá có cảm giác an toàn Nếu bạn không có cảm giác an toàn khi người ấy ở bên thì bạn có thể cảm thấy cần phải đề phòng mọi lời nói của mình. Mọi thứ mà bạn nói hoặc làm không bao giờ đủ tốt. Bạn sẽ luôn có cảm giác lo lắng và bất an, giống như đang đi trên vỏ hành bằng lời nói gây tổn thương tâm lý nặng nềBạo hành bằng lời nói có thể gây ra những tổn thương và nỗi đau tâm lý rất nặng nề cho nạn nhân. Những người xung quanh bao gồm cả kẻ bạo hành thường không ý thức được sự nghiêm trọng của vấn đề. Trên thực tế, chỉ có nạn nhân mới là người cảm nhận một cách sâu sắc nỗi đau và các cảm xúc tiêu cực do bạo hành gây hết, bạo hành bằng lời nói thường khiến cho nạn nhân trở nên buồn bã, tự ti, lòng tự trọng thấp và dẫn tới mất niềm tin vào bản thân. Tình trạng này kéo dài khiến nạn nhân không dám thể hiện bản thân, đồng thời vô tình bỏ lỡ nhiều cơ hội tốt trong cuộc cảm xúc tiêu cực do bạo hành bằng lời nói gây ra còn khiến cho tâm trạng của nạn nhân trở nên bất ổn và khó kiểm soát. Từ đó làm gia tăng các phiền toái trong cuộc sống. Điển hình là gây ra ảnh hưởng tiêu cực tới hiệu suất học tập/ làm trọng hơn, bạo hành bằng lời nói còn làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề tâm lý lâu dài. Bao gồmStress mãn tínhSử dụng rượu bia, lạm dụng chấtTrầm cảmRối loạn căng thẳng sau chấn thươngRối loạn lo âu xã hộiBạo hành bằng lời nói làm tăng nguy cơ mắc chứng trầm cảm và các rối loạn tâm lý khácCó thể thấy rằng, bạo hành bằng lời nói gây ra rất nhiều tổn thương tâm lý nặng nề. Nó khiến cho nạn nhân rơi vào trạng thái buồn bã và đau khổ dai dẳng. Điều này ảnh hưởng đến cả sức khỏe tinh thần và thể chất, làm suy giảm chất lượng cuộc làm gì khi bị bạo hành bằng lời nói?Sau khi nhận thấy mình đang là nạn nhân của tình trạng bạo hành bằng lời nói thì bạn cần tìm kiếm biện pháp khắc phục sớm. Không dễ dàng để đối mặt với tình trạng này nhưng để cuộc sống tốt đẹp hơn, bạn cần cố gắng vượt qua đây là các biện pháp có thể giúp ích1. Cố gắng điềm tĩnhKhi ai đó nói với bạn một cách lăng mạ, cố gắng kiểm soát hành vi của bạn và muốn bạn phản ứng bằng cách khó chịu thì bạn cần thật sự bình tĩnh. Hãy chuyển sự chú ý sang bản thân và cố gắng kiểm soát hành vi của chính đối không để bản thân bị lôi vào cuộc tranh cãi hay một tình huống tồi tự bảo vệ mình trước những lời lăng mạ và buộc tội vô căn cứ. Điều đó sẽ khiến kẻ bạo hành bạn thêm phần hung hăng. Thay vào đó có thể nói “Tôi xin lỗi vì bạn cảm thấy như vậy”.Nếu họ nói rằng bạn quá nhạy cảm thì bạn càng không nên bộc lộ tính dễ bị tổn thương hoặc thu hút sự đồng cảm của họ. Thay vào đó có thể phớt lờ và không quan tâm đến ý kiến của bạn bị xúc phạm, la mắng, chế giễu, đe dọa bằng lời nói thì hãy hít thở sâu. Hãy nói với giọng bình tĩnh, đừng nên la hét hoặc lẩm nhở bản thân rằng không một ai có quyền hạ thấp bạn. Đồng thời những gì đang xảy ra hoàn toàn không phải là điều bạn đáng phải Đặt ra ranh giới khi bị bạo lực bằng lời nóiKhi bạn bị bạo hành bằng lời nói thì cần cho đối phương biết rằng bạn sẽ không tham gia vào hành vi đó. Đồng thời đặt ra hậu quả nếu họ tiếp tục thực hiện hành vi bạo hành lời nói với bạn. Hãy cho họ biết rằng, bạn sẽ không nói chuyện khi họ đang xúc phạm, la mắng, đe dọa hay hạ thấp hợp họ nói rằng họ chỉ đang nói đùa thì bạn hãy mạnh mẽ đáp trả lại họ rằng bạn không thích trò đùa đó. Hãy cho họ biết rằng bạn không muốn nói chuyện với họ nếu họ nói với bạn bằng những ngôn từ thiếu nghiêm túc như đặt ra ranh giới và yêu cầu kẻ bạo hành dừng ngay hành vi của họ3. Ngừng giao tiếp và rời điTrường hợp ranh giới mà bạn đặt ra bị vượt qua hoặc bạn cảm thấy không an toàn thì hãy ngừng giao tiếp và rời đi. Nếu bạn đang ở nhà thì có thể đi đến phòng khác hoặc rời khỏi nhà. Có thể đi ra quán cà phê để ngồi thư bạn đang bị bạo hành lời nói từ một người mà bạn không biết hay không có lý do gì để nói chuyện thì hãy bỏ đi nếu bạn cảm thấy an toàn khi làm vậy. Bạn không cần phải ngồi yên chịu đựng sự bạo cần chú ý đến một số vấn đề sauChỉ trở lại nhà nếu bạn cảm thấy an toàn. Ra khỏi nhà chính là một giải pháp tốt nếu bạn có thành viên khác trong gia đình đang nổi giận và cần bình tĩnh. Lúc này, hãy rời đi khoảng một vài giờ và quay lại khi mà bản thân cảm thấy sẵn hợp người bạo hành có xu hướng tiếp tục tức giận, thậm chí leo thang thành bạo lực hay tìm cách trả thù thì hãy tránh xa. Nếu có trẻ em hay những người dễ bị tổn thương khác trong nhà thì bạn hãy dẫn họ hợp bạn ngẫu nhiên bị bạo hành bằng lời nói bởi một người lạ thì bạn hãy im lặng. Hoặc cũng có thể nói “Làm ơn đừng nói chuyện với tôi bằng giọng đó”. Đồng thời di chuyển đến nơi an toàn ngay khi mà bạn có Học cách phớt lờ sự tiêu cựcNhiều trường hợp, bạn có thể bị bạo lực bằng lời nói bởi chính người thân trong gia đình hoặc bạn bè trong lớp học. Với những mối quan hệ này thì việc chấm dứt hoàn toàn không dễ dàng. Do đó, điều mà bạn nên làm là hãy học cách phớt lờ các vấn đề tiêu cực trong cuộc vì chăm chăm suy nghĩ về những lời nói chì chiết và mỉa mai thì bạn nên bỏ chúng ở ngoài tai. Đồng thời tập trung và nỗ lực trong việc học tập cũng như làm việc để khẳng định giá trị của bản thân. Lúc này, những tiêu cực kia chỉ luôn ở phía sau bạn mà điều trong cuộc sống đôi khi không xảy ra như những gì bạn mong muốn. Do đó hãy tập làm quen dần với những sự việc ngoài ý muốn và không nên để chúng gây ảnh hưởng xấu cho tâm trạng của nên phớt lờ những vấn đề tiêu cực, nhất là khi kẻ bạo hành lại chính là người thân của mìnhTrên thực tế, những người giữ được tâm lý ổn định và bình tĩnh trước những áp lực sẽ ít gặp phải phiền toái. Đồng thời dễ gặt hái được nhiều thành công trong cuộc sống. Tuy nhiên để kiểm soát được cảm xúc và giữ cho tinh thần luôn lạc quan, tích cực thì bạn cần rèn luyện kiên Tránh xa các mối quan hệ độc hạiMối quan hệ với những kẻ bạo hành bằng lời nói với bạn chính là mối quan hệ độc hại. Do đó bạn nên tránh xa các mối quan hệ này nhằm tránh trở thành nạn nhân của sự bạo hành. Trường hợp kẻ bạo hành là người yêu, vợ/ chồng thì bạn cũng cần xem xét biểu hiện của đối phương. Đồng thời cân nhắc việc chấm dứt mối quan hệ nếu thấy cần kẻ bạo hành lời nói đều có chung tính ích kỷ, họ thường không biết chia sẻ và thấu hiểu với những người xung quanh. Việc sống lâu dài với các đối tượng này chỉ khiến cho bạn thêm mệt mỏi và mất dần hy vọng. Thay vì cho họ thêm cơ hội thì bạn nên mạnh mẽ chấm dứt để có thể đón nhận cuộc sống mới tốt đẹp hợp bạn và kẻ bạo hành có mối quan hệ vợ chồng thì việc chấm dứt khá phức tạp. Bạn nên lưu lại những bằng chứng cho thấy mình đang bị đối phương bạo hành. Điều này sẽ giúp bạn chấm dứt được mối quan hệ độc hại ngay cả khi đối phương không đồng ý ly Tìm kiếm sự giúp đỡ khi bị bạo lực bằng lời nóiNếu bạn đang bị bạo hành bằng lời nói tại nơi làm việc hoặc trường học thì hãy chủ động báo cáo kẻ ngược đãi bạn với cấp trên. Cần tranh thủ sự giúp đỡ từ đồng nghiệp và bạn hợp bạn đang bị đối tác bạo hành thì cần sớm đưa bản thân thoát khỏi tình huống này. Nếu con bạn hoặc người phụ thuộc khác của bạn tỏ thái độ hung hăng bằng lời nói thì hãy đặt ra những giới hạn nghiêm ngặt. Đồng thời tìm kiếm sự giúp đỡ cho bao giờ im lặng khi bị bạo hành lời nói. Hãy cho những người xung quanh biết những gì mà bạn phải trải qua. Bạo hành có thể leo thang và xâm nhập vào đầu bạn. Trong khi đó, gia đình, bạn bè và những người khác hoàn toàn có thể giúp ra, bạn nên hẹn hò thường xuyên với bạn bè. Hãy cố gắng giữ liên lạc với các thành viên gia đình và bạn bè mà bạn yêu quý. Có thể thành thật chia sẻ với bạn bè và gia đình về tình hình mà bạn đang gặp phải để luôn cảm thấy an Gặp chuyên gia tâm lýTrong nhiều trường hợp, bạo hành bằng lời nói có thể khiến cho bạn bị tổn thương sâu sắc. Nếu không thể tự mình vượt qua thì bạn nên chủ động tìm gặp chuyên gia tâm lý để được giúp cảm thấy cần thiết, hãy tìm gặp chuyên gia tâm lý khi bạn bị bạo hành bằng lời nóiChuyên gia tâm lý sẽ chia sẻ cùng bạn để tìm hiểu những cảm xúc và suy nghĩ mà bạn đang trải qua. Sau đó giúp bạn giải tỏa những phiền não, đau khổ và các cảm xúc tiêu cực do bị bạo hành bằng lời tâm lý của bạn đã bắt đầu ổn định thì chuyên gia sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích. Điều này sẽ giúp bạn đánh giá khách quan các vấn đề mà chính bản thân bạn đang phải đối mặt. Đồng thời trang bị cho bạn kỹ năng để đối mặt nếu gặp phải tình trạng bạo hành bằng lời nói trong tương hành bằng lời nói hiện đang là một dạng bạo hành tinh thần diễn ra phổ biến. Bạn cần mạnh mẽ đối mặt để sớm vượt qua nó. Trường hợp gặp phải nhiều khó khăn thì cần chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ và tìm gặp chuyên gia tâm lý khi cần khảo thêmThực trạng bắt nạt trực tuyến Cyberbullying và cách ngăn chặnMạng xã hội và những ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý người dùngVượt Qua Trầm Cảm Bế Tắc Vì Áp Lực Nợ Nần

bạo lực bằng lời nói